Início das atividades do curso de Defesa Pessoal tendo como base o Jiu-Jitsu

No último sábado(20) teve início o curso de Defesa Pessoal tendo como base o Jiu-Jitsu no ginásio de esportes do IFBA campus Porto Seguro. O curso é ofertado em parceria com a Federação Baiana de Jiu-Jitsu por um profissional da área.

O curso é gratuito e visa oferecer uma formação inicial em defesa pessoal. As aulas são dinâmicas, os participantes fazem alongamento e aquecimento específicos antes de dar início às práticas dos movimentos a serem ensinados naquela aula.

O instrutor e Diretor da Federação Baiana de Jiu-Jitsu, Washington Sampaio, busca conscientizar os praticantes sobre o objetivo de defesa de cada movimento, a fim de que em uma possível situação de ameaça, ele(a) esteja ciente de como proceder para se livrar daquela situação.

As atividades são ofertadas aos sábados no período matutino, com a primeira turma iniciando às 08h00 e a segunda turma iniciando às 9h00. Este projeto é coordenado pelo professor de Educação Física, Vinícius Rodrigues e conta com apoio da estudante Luiza Estela, sendo planejado e executado por meio de edital aprovado pela PROEX/IFBA.

Confira a lista de inscritos selecionados em cada tuma em https://portal.ifba.edu.br/portoseguro/noticias_2022/resultado-da-selecao-para-o-curso-de-iniciacao-a-defesa-pessoal-2013-jiu-jitsu