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Pedido à Comunidade do IFBA - Cuidados contra a COVID-19

publicado: 23/02/2021 15h02, última modificação: 23/02/2021 15h02

Pedido  à comunidade do IFBA,  

 

Eu venho fazer um pedido e, como a todo pedido, você pode escolher atender ou não.

Esperamos encontrá-lo da melhor forma, e reconheço que esse período de afastamento social protetivo para diminuir o impacto da COVID-19 está sendo de muito aprendizado. E como somos únicos, e temos hábitos e vivemos em condições diferentes, pode estar sendo difícil e, sim, mais difícil para uns que para outros. Acertamos, erramos, recomeçamos...

Concordo que é difícil persistir nos cuidados, e às vezes parece injusto, já que percebemos que mais poderia ter sido feito para evitar / amenizar esta situação. E, para além de levantar responsabilidades e possíveis culpados, podemos escolher aceitar e lidar com a realidade tal como ela se apresenta neste momento.

Com as limitações que essa realidade nos impõe, apenas posso imaginar o quanto esteja sendo desafiador para você construir formas possíveis de atender as suas necessidades de segurança, proteção, autonomia, liberdade, contatos pessoais, amor, compreensão, movimento, expressão sexual, toque, diversão, alimentação, recursos materiais, etc...

Com tantos pedidos para ter cuidado com a saúde e segurança sua e de todos os que rodeiam, você pode estar se sentindo cansado, sobrecarregado, zangado, incomodado, confuso, desanimado, indefeso, impaciente, envergonhado, nervoso, relutante, triste, isolado, sozinho, frustrado, etc.

Quando vemos o agravamento dos potenciais de contaminação e limitação dos meios de tratamento de saúde em nosso Estado e cidade, o medo de se contaminar ou contaminar alguém próximo é real porque, se qualquer um de nós precisar, não sabemos se teremos chance de internar mesmo se precisarmos de tratamento intensivo aqui em Vitória da Conquista ou na região...

Por isso, pedimos a você que está se cuidando, que continue cuidando de si e de quem está a seu alcance... E pedimos a você que descontinuou, que retome os cuidados, por você, e por nós!

Você pode contribuir:

- ficando dentro de casa tanto quanto possível?

- lavando as mãos ou usando álcool gel antes de comer?

- lavando ou higienizando com álcool alimentos e objetos que entram dentro de casa?

Precisando sair:

- usando as máscaras cobrindo a boca e o nariz, e lavando as mãos ao precisar tocar o rosto ou se alimentar?

- Evitando reuniões e, se acontecer, ainda sem abraços, beijinhos, apertos de mão?

Chegamos juntos até aqui, e conseguiremos seguir em frente cuidando uns dos outros!

Depende de nós: eu e você.



Marcela Vieira Dantas

Psicóloga CRP 03/3915

IFBA campus Vitória da Conquista

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