Grupo de Crescimento abre inscrições amanhã (18) com a Palestra “A importância da respiração”

Exercícios direcionados à conexão da respiração e do bem-estar como objetivo da a promoção de uma vida mais confortável e efetiva.  Essa é a proposta do Grupo de Crescimento, que iniciará as  inscrições amanhã (18), com a  Palestra informativa “A importância da respiração”,  às 10h40 na sala 07, Bloco G, do IFBA, ministrada pela psicóloga do campus Marcela Vieira Dantas

Serão realizados onze encontros, sempre às quartas feiras, pontualmente das 10h40 às 12h20, que vão do dia 18 de abril à 28 de junho de 2018. No Grupo de Crescimento serão abordados temas universais,  pertinentes a todas as pessoas em seu processo de desenvolvimento. É como uma revisão geral, que deveria ser feita por cada pessoa, pelo menos uma vez na vida, para desatar nós que atrapalham o crescimento saudável.

De acordo com o setor de Psicologia do campus, os encontros não  consistem em uma terapia, embora possam ter resultados terapêuticos. Os temas abordados serão:

🔺 Respiração, parte sábia e crescimento saudável
🔺 Responsabilidade pelo nosso bem-estar
🔺 Cicatrizando feridas, próprias e herdadas
🔺 Aprendendo a ficar em paz com os outros
🔺 Descobrindo meus disfarces e aprendendo quem sou eu
🔺 Aprendendo a me relacionar com minhas emoções.
🔺 Aprendendo a me relacionar com meu corpo, minha sexualidade.
🔺 Trabalhando a intimidade consigo mesmo.
🔺 Aceitando estar completamente bem e receber o que a vida oferece.

As vagas são limitadas e a participação é gratuita. 

Por: Renata Lacerda - Jornalista